宁波奉化协和妇科

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    对于更年期女性，丈夫子女应给予更多的理解和关爱，作为丈夫，首先做的就是要多体谅，积极的关心和疏导，不要采取冷战或者争吵的方式。“要让她找到呵护备至的感觉，就像怀孕时候一样。”此时的丈夫也应该 多承担一些家务，主动分忧，让妻子感觉到温暖。作为子女，不要觉得母亲唠叨太烦，少和她争辩。作为朋友或者同事，应了解处在这个阶段女性的特殊性，讨论问 题要更有耐心。

    多吃钙铁豆，少吃油糖盐。三多。多吃富含钙质的食物。钙有抑制脑神经兴奋的作用，当食物中钙含量充分时，女性情绪比较稳定，缺钙则易情绪不稳、烦躁易怒。海带、牛奶、虾皮、小白 菜等绿叶菜等都属于此类。多吃富含铁质的食物。铁摄入不足也容易导致情绪上急躁易怒。更年期女性可以适当吃一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，比如瘦牛 肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等。多吃豆制品。每天喝杯豆浆或者摄入其他豆类制品，对缓解更年期症状尤为有效。

    三少。少脂肪。肥肉、黄油等动物性脂肪可以少摄入一些。蛋黄、动物内脏等也好不要吃。少盐。过量的盐会加重女性体内的代谢紊乱，甚至引发高血压。所以一天盐摄入控制在4克左右比较好。少甜食。含糖量高的食物会消耗大量的B族维生素，从而出现情绪不稳等现象。

    当意外怀孕后，女性朋友又该何去何从呢？对于这个意外的天使，是把他留下还是流掉呢？如果选择把他留下，那么他健康吗？如果选择流掉，那又该如何选择呢？

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    适合留的条件    1、已婚或已到结婚年龄准备结婚     2、双方身体健康，适合妊娠     3、具备生养育小孩的相关条件     4、胎儿健康，没有受到药物影响     5、在计划生育范围内的妊娠

    此时的您可直接进入优生优育全程指导频道

    适合流的条件：   1、女性未婚或未到婚育年龄    2、不具备养育小孩的能力    3、近期有服用药物，患不适合妊娠的疾病    4、胎儿可能不正常，如畸形、宫外孕    5、超过计划生育范围的妊娠

    此时的您需继续选择或者直接进入终止妊娠频道

    减轻体重，保护骨骼。适当的体育运动能够防止肌肉萎缩，保持健康体重，减缓更年期女性骨质流失速度，降低骨折和骨质疏松风险。同时还能改善女性的整体精神面貌。所以，中年女性应该马上运动起来。

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    由于女孩结婚所需嫁妆成本太高等原因，多数印度家庭都渴望生儿子，导致杀女婴现象严重，印度性别比例严重失衡。据英国媒体报道，《印度斯坦时报》日前揭露印度医疗界惊人内幕，因为父母渴望生儿子，每年有数百名1至5岁的印度小女孩被迫接受变性手术，人为地被变成男孩。印度总理辛格也为此痛心：社会对女性的偏见导致选择性堕胎和杀害女婴的行为延续至今，这一陋习是印度的“国耻”。

    印度人不想生女儿的一个很重要原因是，女儿出嫁父母要替她准备丰厚的嫁妆，许多家庭甚至于必须举债，所以女儿被认为是赔钱货，儿子刚好相反，娶妻的时候，可以替家里增加财富，随着时代改变，两性平等的意识觉醒，观念也在渐渐扭转，不过速度非常缓慢。

    统计数据表明，男女比例失衡背后，印度存在着广泛的选择性堕胎和杀婴现象。有人口痛心疾首地声称，过去二十年间因此丧生的印度女婴人数高达千万之众，堪比人类历史上悲惨的屠杀！如果说在印度相对发达的地区，人们还是通过B超选择婴儿性别，提前堕胎，“女性尚未出生就遭遇了犯罪”；那么在不发达地区，则是更为残忍的杀害女婴现象，溺、毒、掐、闷、弃等等手法，无不令人思之侧目。当然，不管在什么地方、采用什么手段，这些行动背后的思想驱动力是一致的：要男孩，不要女孩！

    面对如此高发的堕胎行为，奉化协和医院指出不当堕胎小心妇科病缠身