惠州惠东时代妇科医院质询

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　　“宾至如归”的关怀服务，物有所值的合理收费，幽美环境的温馨享受，最佳疗效的理想结果，是我们惠东时代医院坚定不移的努力追求。医院妇科采用国际上通用的"一人一室"，保持医患之间的零距离接触，保护和维护患者的隐私，并联合全程计算机管理、全程质量控制、全程导医陪同服务，共同打造现代化科学管理和“人性化”服务，成就“医患和谐”的佳话!

　　惠东时代医院妇科作为惠东时代省精品妇科诊疗基地，尊重人性，高度重视患者知情权、名誉权、隐私权。医院采用先进的管理模式和服务理念，全力照顾并尊重每一位女性患者，推行“一医一患一诊室”的问诊方式和病案保密制度，以高度保密的态度与管理方式处理各种问题。惠东时代医院妇科的每个细节，都是以患者为中心，相信惠东时代医院必将融汇于这个大都市，给惠东时代这座繁城带来更多的生气，给广大女性带来更多的健康和快乐!

　　女性月经不调一般要注意什么?现代女性不轻松，生活压力大是很普遍的，所以常常忙于工作疏于照顾自己，导致了常见的月经不调等隐患，长时间的月经不调对女性的身体和生活将会有很大的影响，要及时的治疗，那么，女性月经不调一般要注意什么?下面由时代医院专家为您介绍一下。

　　生活要规律　平时的生活中，女性朋友要注意养成好的生活作息，不熬夜、不贪睡、不吸烟喝酒，要注意个人的卫生，尤其是月经等特殊时期，要注意经期卫生和禁止性生活等。

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　　注意饮食调节　　饮食不当也会导致月经不调的出现，所以女性要注意了，应该每天都合理饮食，不要常吃一些垃圾食品，不要刻意节食或者吃得太多等，应多吃吃一些动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等健康食品，有助于月经的调节。

　　适宜的运动　为了月经的正常，适宜的运动是不能少的，建议女性应选择适宜自身体质的有氧运动，像慢跑、舞蹈、爬山、打球等，但是要注意月经期间避开游泳，以免病菌侵入造成感染。

　　女性该如何预防月经不调的出现?月经在没有怀孕或病变的情况下，是每月如期而至，伴随我们的女性朋友不断的成长的生理反应，但是月经不调也困扰我们的女性朋友，长期月经不调将会危及到女性的健康和生育能力。那么，女性该如何预防月经不调的出现?下面由时代医院专家为您介绍一下。

　　1、尽量让你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　2、必要时去看医生，如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

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　　3、防止受寒，女性经常月经不调要该怎么办?一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　4、调整自己的心态，如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　怎样防止阴道炎复发?阴道炎是比较常见的妇科炎症，不但影响女性正常的生活，而且危害女性的身体健康，由于夏季闷热潮湿，阴道炎更容易复发，怎样防止阴道炎复发?下面由惠东时代医院专家为您介绍一下。

　　1、不要滥交：阴道炎能够经由性生活传播，性生活混乱，性伴侣多，很容易被感染阴道炎。女性要预防阴道炎复发，就不要滥交，保持固定性伴侣最好。

　　2、健康饮食：女性阴道具有自净能力，能够抵抗阴道炎侵袭，因此女性平时要注意健康饮食，保证免疫系统正常，这样才能防止阴道炎复发。

　　3、保持外阴清洁：女性患阴道炎的原因之一就是不注意个人卫生，因此女性阴道炎治愈后一定要养成良好的卫生习惯，保持外阴清洁，以免阴道炎复发。

　　4、适度清洗：阴道自身具有一定的酸碱度，如果过度用消毒剂或洗液冲洗外阴和阴道，很容易导致阴道酸碱失衡，使病菌借机繁殖，所以女性朋友日常用清水清洗即可，这样可以避免阴道炎复发。

　　5、积极锻炼身体：平时多锻炼，增强体质，提高身体免疫力，增加身体对病菌的抵抗能力，自然能够防止阴道炎复发。

　　6、不要滥用抗生素：抗生素不但会消灭病菌，也会抑制阴道内有益菌繁殖，使霉菌借机生长，因此女性朋友要防止阴道炎复发，就不要滥用抗生素。