预防雀斑注意事项

 雀斑颜色的深浅与日照量是密切相关的。在冬季浅棕色的雀斑并不起眼，因为它是作为沉闷的色彩而存在，但是在夏天，强烈的紫外线照射会令它变成黑褐色，甚至是黑色。

　　预防雀斑注意事项：

　　1、富含维生素c的食物有：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。维生素e同样具有氧化还原作用，卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝等都富含维生素e。

　　2、面部雀斑多的女性疼痛，特别要注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物，帮助子宫的机能运转正常，而且能增加血液，不会给肝脏增加负担、皮肤也不会出现斑点。现在您对雀斑的症状了解了吗？还是你想了解更多可以直接问在线专家！

　　3、食物注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着。

　　4、选择适当的护肤品，不使用劣质化妆品，因其所含色素防腐，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。

　　5、每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲倦，血液偏酸，新陈代谢减缓，那时皮肤将无法取得充足的养分;角质层因缺乏水分而使皮肤黯然无光。

　　  长痘痘是大众**常见的一种皮肤病，还被小年轻们美称“青春美丽嘎啦豆”。长痘痘的位置主要在额头、脸颊、鼻翼两侧、下巴、有的甚至在胸前。由于长痘痘的位置在人体的分布很是常见、部位也很多样，故给患者的形象带来了很大的影响。

　　青春痘的位置

　　1、 眉毛长痘痘

　　眉毛长痘痘主要是生活不规律造成的，比如喜欢熬夜上网打通宵、不爱吃早饭、化妆品使用不当、颈椎多度疲劳等等。

　　2、 下巴和嘴角长痘痘

　　这里长痘痘的原意主要是便秘引起，一旦便秘就会造成体内毒素不能及时排出，或者饮食吃了过多的辛辣类、油炸类食物，对嘴巴周围的皮肤带来很大的刺激。

　　3、 胸前长痘痘

　　胸前长痘痘大部分是由于皮肤的毛囊发炎导致，皮肤角质层老化过度，或皮脂腺排泄不顺畅，所分泌油脂堵塞了毛孔，有的则是因为不太注重个人卫生。

　　4、 背上长痘痘

　　背上长痘痘一般在混合性皮肤和油性皮肤中常见，油脂分泌过剩或水油不平衡都能引起皮脂腺的异常。

　　5、 额头长痘痘

　　额头长痘痘的原因很多样化，比如睡眠质量不高、脾气暴躁、心情不好等等，另一方面则是因体内激素分泌失衡。

　　  6、 鼻子上长痘痘

　　鼻子上长痘痘主要是因为长期处在高压力的工作、生活环境中，引起的生活不规律，带来的一些不良的生活习惯(喜欢熬夜、玩儿电脑)。

　　痘痘的治疗方法

　　市面上对于治疗痘痘均是推出一些祛痘面膜、面霜、洗面奶等等，而一些所谓的美容院也只是用一些护肤品结合排痘针来治疗，其实排痘针对于治疗痘痘是不能用的，容易引发皮肤感染，带来皮肤的并发症。治痘痘要想标本兼治，不留痘印，还是要接受正规的、针对性的治疗方法。

　　的水氧活肤疗法在治疗痘痘上有非常好的疗效。它是将医用的氧气与营养液集合，由喷嘴作用于皮肤上，喷雾时细小的颗粒会直接渗透至真皮层，使中厌氧性的痤疮杆菌接触到氧气死亡，彻底清洁毛囊和皮脂腺的开口。同时水氧混合颗粒中的氧气可有效改善皮内环境中的氧饱和度，从而改善皮肤的新陈代谢，**后达到起到消炎杀菌、胶原蛋白补充养份，改善油脂分泌、加速新陈代谢的作用。