怎样预防附件炎

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　　因为附件炎的发生大多数是因为病菌感染引发的，所以对这样的疾病我们是可以提前预防的，因此下面我们就给大家介绍一下附件炎的预防方法，只要我们避免接触感染源，注意好自己的卫生，附件炎还是比较好预防的。

　　1)注意个人卫生

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　2)经期避免性生活

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。
 

　　3)喝水

　　附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　4)避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　5)医务人员需严守无菌操作

　　医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发附件炎。为预防起见，手术后叮咛适当服用抗生素预防感染。

　　虽然对于感染源的预防以及个人卫生的护理是预防附件炎的重点，但是其他生活细节也是需要我们注意的，比如夫妻性生活、定期的妇科检查等，这样可以方便我们及早的发现附件炎，在附件炎最好治疗的时候治疗附件炎。

　  宫肌瘤不能吃辣的，患者的饮食中一点辛辣的食物都是不可以吃的，要不然是会加重患者的病情的，对患者的身体会有很大的刺激性的，患者平时最好是吃点无刺激的食物，是可以多吃一些蔬菜和水果之类的食物的。

　　子宫肌瘤的女性患者是会有小腹部坠痛的在出现的，而且最明显的症状就是会出现月经不调，患者的月经量会慢慢的增多的，而且也会有月经周期加长的情况出现的，子宫肌瘤对女性的影响说大也大，说小也小，那么，患者是不是不能吃辣的呢。

　　1，子宫肌瘤的患者是不能吃辣的食物的，要不然的话，是会是患者的子宫有充血的情况的，从而就会加重患者的症状的，对患者的病情也会有不利的影响的，所以，患者是绝对不可以吃一些辛辣的食物的，其中也包括一些有刺激性的调味品也是不可以食用的，比如：芥末、胡椒、咖喱、辣椒粉等，患者在做饭的时候尽量不要放这类的调味品，一定要养成清淡饮食的习惯是比较好的。

　　2，子宫肌瘤的患者绝对不可以吃辛辣的东西的，患者平时是可以适当的多吃一些无刺激的东西的，比如：新鲜的蔬菜和水果，都是很好的，而且平时还可以多喝点牛奶的，多吃一些瘦肉类的食物也是很好的，患者也是需要定期到医院进行体检的，要是子宫肌瘤小于五厘米的时候，吃点药物控制一下就可以的，但是要是大于五厘米或者是子宫肌瘤位置不好的话，就应该及时的进行手术治疗的。

　　3，子宫肌瘤的患者平时也是需要截止性生活的。不可以太频繁的性交，而且在性生活的时候也是需要注意不可以太用力的，一定要柔和一点是比较好的，患者平时还需要注意好好的休息的，不可以总是熬夜加班的工作，一定要有一个充足的休息的和睡眠的时间的，患者避免穿一些比较紧身的裤子了，平时避免穿牛仔裤，而且也需要注意个人卫生，要定期换洗自己的内裤。

　   最后，患有子宫肌瘤的患者一定要好好的调整自己的饮食的，患者避免吃海鲜类的食物，而且一些热性的食品也是不可以吃的，也不可以吃含有激素的食物的，患者的饮食一定要无刺激的，避免喝酒，避免吃一些生冷的东西了。