慢性前列腺炎患者该怎样进行护理

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　　慢性前列腺炎是影响力非常大的一种疾病，给患者带来的影响也是多方面的，患者总是不断的想尽各种办法来治愈自己的病情。患者要想痊愈，不能单纯的依赖于日常的治疗，必须要配合相应的护理。慢性前列腺炎患者该怎样进行护理呢?

　　慢性前列腺炎的护理一：要经常做保健

　　1、每天沿着尿道两侧进行***15-20分钟，强度以自己能够承受为准。

　　2、站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛门感觉酸热为准。

　　3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸，每晚2-3次，以睾丸收缩到位为准。

　　4、完全放松自己的心里压力。

　　5、每天早晨晨练，慢跑10-15分钟，以微出汗为准。

　　6、每天早晨双手扣腰，刺激肾脏血液循环，应扣100-1500次最好。

　　慢性前列腺炎的护理二：注意饮食搭配

　　在饮食方面要注意多吃富含维生素食品，以新鲜蔬菜，水果，清淡易消化的饮少食多餐，保持能量的供给，禁烟禁酒及刺激性食物。

　  少吃些油腻和油炸食物。男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

　　不抽烟。　吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙的水果，多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。

　　看了本文的介绍之后，我们发现慢性前列腺炎的护理主要是保健和饮食两方面，希望患者能够正视自己的病情，积极的配合医生进行治疗，并且按时做好自己的日常护理措施，让自己尽快摆脱疾病的影响。

　　近年来，睾丸炎发病率的逐年攀升，给越来越多的男性朋友带来了健康威胁。您可千万不能小看睾丸炎，它可以引致男性泌尿感染，性功能障碍多种严重男性疾病的爆发。所以我们很有必要去积极做好睾丸炎的预防工作，争取不给它任何发病机会，保障男性朋友的身体健康。因此，男科医院今天为大家介绍几点预防男性睾丸炎的有效措施。希望对您有所帮助。

　　预防睾丸炎的方法有：

　　1、男性要注意保护自己的睾丸，洗澡后可对其进行***，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各***十分钟，长期的坚持对睾丸保护能起到很好的作用。

　　2、***时如果出现异样且明显的疼痛，可能是睾丸炎，要及时的到医院进行检查。

　　3、急性腮腺炎性睾丸炎双侧病变可能会引起生精障碍，导致不育，甚至睾丸萎缩等。

　　4、多吃些新鲜水果和蔬菜，增加人体内维生素C的含量。

　　5、少吃猪蹄、羊肉等高发物，以免造成部位发炎扩散，形成睾丸炎。

　　6、不要吃辛辣刺激的食物，不要吸烟酗酒。避免刺激引发感染。

　　7、需要久坐的人，每隔一段时间要起身活动放松下。保证适当的性生活，不要纵欲过度。

　　8、锻炼身体，增强身体的抵抗力，这是很多疾病预防的首要条件。

　   以上就是男科医院为您介绍的男性预防睾丸炎的几点有效方法。医生友情提醒：任何疾病的预防措施都是保障男性身体健康的首要关键因素，睾丸炎亦是如此。只要男性朋友能够谨记以上方法，并真正做到的话，还是可以有效抵制病菌的入侵的。