夏季如何有效预防腋臭

　　腋臭给人造成了很大的不良影响，工作，感情等都受到严重阻碍，痛苦不堪。大家在生活中要重视做好对腋臭的防范，夏季快要到了，天气炎热，温度很高，是腋臭的高发季节，大家更要重视，那么，夏季如何有效预防腋臭？下面是开平长安医院皮肤病专家的介绍。

　　清洁卫生做不到位的话更容易导致病菌的滋生诱发腋臭更疾病，所以预防腋臭大家在生活中需要注意个人卫生，保持皮肤清洁卫生。夏天天气炎热，出汗更多，要注意皮肤的清洁，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　减少对腋窝皮肤的刺激，以免导致皮肤组织的损伤导致感染，一些人有很不好的习惯，经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。

　　保持健康的饮食习惯，生活中饮食要清淡营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，其中有充足的维生素。多喝水，不要吃过于油腻的食物，禁食糖分高的蛋糕等食物，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等刺激食物。

　　选择合理健康的衣着方式，很多人喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，尤其是夏季气温高，局部温度高、湿度大，腋窝下等部位更容易密不透风，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味，逐渐引发腋臭的出现。

　　汗液残留身上的话很容易导致病菌的出现，所以做剧烈活动或过量的运动时，要及时的洗澡，清洁皮肤。尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，避免病菌的滋生。

　　保持愉悦轻松的心情，生活中不管遇到什么事情，都应该乐观对待。情志不畅，心情长期不好更容易导致多种疾病的出现，所以大家在生活中要保持一个积极的心态。

　　夏季如何有效预防腋臭？以上是有关内容的介绍，希望可以帮助大家在生活中更好的预防腋臭的出现。做好个人的清洁卫生，保持健康的生活习惯。有腋臭的有关症状出现后，尽快到医院进行专业的检查，明确病因，及时采取专业的有效治疗，防止病情加重恶化给您造成更严重的伤害。

　　狐臭患者在夏季该要怎么办？腋臭（体味）专指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻味，常见于青年人，夏季多发。狐臭患者最怕夏天了，因为每当夏天来临的时候，腋下就会散出种种味道，让周围人避之唯恐不及。用遍了市场上各种防治狐臭的体香膏等产品，但仍然无济于事，非常苦恼。

　　狐臭患者在夏季该要怎么办？开平长安医院专家介绍：狐臭虽不是一种很严重的疾病，但这种刺鼻的气味的确会让你变得不受欢迎，着实让人烦恼。其实，腋臭是由于腋窝处的细菌和大汗腺分泌物中含有的有机物发生作用，产生饱和脂肪酸而形成的。臭味的轻重决定于大汗腺分泌功能的异常程度。

　　腋臭患者通常还会伴有耳屎增多、出现油性分泌物现象，这也是由位于外耳道的大汗腺引起的。另外，一些患者有家族史，因此，腋臭大多数与遗传有关。

　　既然腋臭的源头在大汗腺，那么治疗就应以破坏大汗腺或阻断其出路为原则。目前，腋臭治疗主要有两种，一是手术；二是非手术，包括冷冻、激光、注射等。

　　此外，日常预防依然至关重要。一方面要注意个人卫生，勤洗澡、换衣服，保持皮肤干燥，另一方面，不要吃辛辣等刺激性食物，因为它们可能会增加汗液分泌，使臭气加剧。

　　狐臭患者在夏季该要怎么办？开平长安医院专家提出：我院推出了“纳米微创汗腺清除术”微创无痛 一次性除臭 ，以其独特的优势开创了腋臭治疗的新局面。术中不会损伤深部的血管、神经，损伤轻、出血少，快捷方便，手术只需20-30分钟，恢复时间短，不影响工作和学习。