痤疮病的患者在日常生活中要做哪些护理

    痤疮，是一种皮肤病，大家熟知的长痘痘，其实就是我们所说的痤疮，不管男女，患上痤疮病都是很痛苦的，自己出了受疾病折磨，有时候还要忍受别人嫌弃的目光。那么患有痤疮病的患者在日常生活中要做哪些护理呢？我们来听听惠州东方医院专家的介绍吧。

    1、饮食清淡：平时少食高脂肪和甜食，不吃刺激性大的食物，如葱、蒜、辣椒等；多吃水果、蔬菜；多喝水。

    2、不可用手挤压痤疮，否则会使细菌扩散，形成面部软组织脓肿，甚至引起败血症。轻的留下黑斑，重的会感染。如果痘痘已呈白色，且患者非挤不可，则应在挤除的时候，要注意工具是否做好妥善的消毒、脓血是否已完全清除、事后的消炎工作是否完备。

    3、洁肤护肤：平日未雨绸缪的护肤是非常重要的，要注意保持皮肤清洁，不滥用化妆品。

    温馨提示：皮肤的适当清洁对痤疮的治疗确实有一定的辅助作用，但是也要注意适可而止。过度的清洁有时还会加重皮肤毛孔的角化，从而有可能进一步加重毛孔的堵塞加重病情。

    春季气温高低起伏，疾病多发。近来，医院里看湿疹的患者不少。“怎么半夜醒来脚踝都是红红的疹子，瘙痒不断，都没法睡好觉。”市民吴先生一脸无奈地表示。不用急躁，这是得了湿疹。惠州东方医院皮肤科专家表示，春季是湿疹高发期，预防湿疹，食物的选择、衣物、室内环境等各种因素都很重要。

    如何护理：被子盖少点离猫狗远点

    饮食：如果有皮肤方面的疾病，一般不能食用有刺激性的食物，例如酒、咖啡、浓茶以及各种辛辣食物，个人食物以清淡饮食为好。最关键的是，湿疹的过敏原不同，要注意观察个人吃哪些食物过敏，以后要尽量避免吃那些食物。

    衣物：春季气温起伏不定，有时冰冻似冬天，有时气温狂飙似夏天。所以，要视气温而适当增减衣物。相对而言，建议衣服穿得稍微偏凉一点，如果穿得太多太热，也容易发生湿疹；还有衣物的布料也要注意，贴身的衣服尽量选择棉质的，一些尼龙化纤或丝质的布料，其所带的静电也容易引起湿疹。此外，由于近日阴雨不断，也要尽量不要穿潮湿的衣物。

    被子：晚上睡觉时，不宜盖太厚的被子。过热的话，也容易产生湿疹。此外，床上的被子和垫子，要及时清洗晾晒，否则容易产生螨虫。螨虫也是引起湿疹的一个重要因素。

    洗浴护肤：在选用护肤品或洗浴用品时，可以进行皮肤敏感性测定，先了解自己的皮肤，然后选择适合自己皮肤的产品。一般而言，春季的皮肤，首先要做好防干燥和润肤。

    很多女性因为雀斑而导致美丽有了瑕疵，雀斑可能是由多种原因造成的，而在日常生活中不少水果好吃又能预防和改善雀斑，来了解下吧。>>>点击在线咨询专家了解详情<<<

    1、柠檬

    柠檬也是抗斑美容的水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着，使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。

    2、猕猴桃

    猕猴桃含有的维生素C和食物纤维是丰富的，能够对肌肤起到一定的美白作用，同时猕猴桃含有丰富的钾，对脸部的斑点具有一定的治疗作用。

    3、葡萄

    葡萄富含维他命C，是水果中含有的水分较多的水果，葡萄能够滋润肌肤，葡萄含有酸性物质可以减少体内的色素，促进新陈代谢。

    4、西红柿

    可以直接吃，或榨汁喝。西红柿既可以做菜也可以当水果吃。它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值，进而起到祛斑美白的作用。有的人如果皮肤粗糙，可以将西红柿捣成汁涂在脸上，过一刻钟后再用水清洗，能够帮助去除面部的死皮，而且也可以祛斑。

    5、苹果

    苹果是人们常见的一种四季水果，它的美容效果是大家所公认的。但是很多人并不知道它还有很好的祛斑效果。这主要是由于它自身内部的营养元素而产生的功效，在苹果中包含0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维含有种类丰富的矿物质、芳香醇类等。因此常吃苹果可以淡化脸部的雀斑。>>>点击在线咨询专家了解详情<<<

    以上就是惠州东方医院专家对预防雀斑的水果介绍。预防雀斑，可在饮食上多加注意，轻松赶走美丽的烦恼。如果您还有其他问题，或者需要预约治疗，都可以点击在线咨询，专家将会竭诚为您服务。