男性怎样预防患尖锐湿疣
尖锐湿疹是一种感染性，具有传染性的性病。男性朋友如果患上尖锐湿疹，一定要注意保健避免，性生活感染。那么，尖锐湿疹如何预防呢？
在性传播疾病中，尖锐湿疣是一种常见的性病。尖锐湿疣的容易发生于外生殖器及肛门附近的皮肤粘膜侵润区，男性患者多见于龟头，冠状沟，包
皮系带，尿道口及阴茎部。口淫者可发生于口腔，包皮过长或白带过多的人易受感染或复发。了解其发病的地方及其形状，可以预防和及时治疗。
尖锐湿疹的病因及传播方式
HPV有不同的亚型。最常引起尖锐湿疣的HPV有6、11等。HPV在人体温暖潮湿的条件下易生存繁殖，故外生殖器和肛周是最容易发生感染的部位。
传播方式有以下几种：
1.性接触传染为最主要的传播途径。故本病在性关系紊乱的人群中易发生。
2.间接接触传染少部分患者可因接触病人使用过的物品传播而发病，如内衣、内裤、浴巾、澡盆、马桶圈等。
3.母婴传播分娩过程中通过产道传播而发生婴儿的喉乳头瘤病等。
尖锐湿疣的早期症状
初起为小而柔软淡红色顶端稍尖的赘生物，逐渐增大增多，互相融合形成各种不同的形态，表面凹凸不平，湿润柔软呈乳头状菜花状及鸡冠状，根
部多伴有蒂，易发生糜烂，渗液，其间有脓性分泌物淤积，有恶臭由于一年分泌物的浸渍，疣体表面呈白色，暗灰色或红色，易出血。
位于干燥部位的尖锐湿疣较小，呈扁平疣状，宫颈的尖锐湿疣损害一般患者较小，境界清楚表面光滑或呈颗粒状，沟回状而无典型的乳头状形态，
少数尖锐湿疣因过度增生成为巨型尖锐湿疣，癌样尖锐湿疣与HPV-16/18型有关，此外还有微小无蒂疣，微小的乳头状隆起和外观正常的环状皮肤损害
三种亚临床感染。
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如何预防尖锐湿疹？
1.坚决杜绝性乱尖锐湿疣患者中主要是通过性接触感染。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染给配偶，还通过密切生活接触传给家人，既
带来生理上的痛苦，又造成家庭不和。因此提高性道德，不发生婚外性行为是预防尖锐湿疣发生的重要方面。确保性伴也获得诊疗。
2.防止接触传染、注意个人卫生不使用别人的内衣、泳装及浴盆；在公共浴池不洗盆浴，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上；在公共厕所
尽量使用蹲式马桶；上厕所前后用肥皂洗手。
多数男生习惯憋尿，专家称憋尿容易引发膀胱炎，因此提醒有憋尿恶习的朋友千万别这样做。那么，生活中我们应该如何预防膀胱炎呢？
膀胱炎对患者的生活造成不少的困扰，应预防为主。那么预防男性膀胱炎应注意生活中哪些方面的问题？希望文中的几个要点男性朋友能够多些注
意。
膀胱炎的常见症状
膀胱炎是由于细菌感染引起的膀胱局部的炎症，根据临床表现可分为急性与慢性两种，二者发病的症状并不相同。急性膀胱炎通常是突然发病，在
排尿时会有强烈的灼痛感，尿道会感觉到疼痛，常伴有尿频、尿急等症状，而慢性膀胱炎则表现为间歇性发病，经常会感觉到全身乏力、逐渐瘦弱，腰
腹部和膀胱处会伴有隐痛。
尿频、尿急、尿痛症状长期存在，且反复发作，但不如急性期严重，尿中有少量或中量脓细胞、红细胞。膀胱炎如果及时治疗的话，症状是会很快
消失的，这时候患者不要掉以轻心，要坚持治疗，在医生通过检查确认膀胱炎已经治愈再停下来，不要因此而让膀胱炎转化成慢性。
相较于女性，男性由于工作原因长期憋尿更容易患膀胱炎，如办公室一族、出租车司机等，膀胱炎的患病率是比较高的，几乎都是因为久坐、经常
憋尿、不活动而引起的。
如何预防膀胱炎？
1、切勿憋尿
男性应该养成有尿就排的习惯。因为经常憋尿会造成膀胱的容量减少，还会导致膀胱内的实质细胞坏死，同时引起输尿管的尿液会发生回流，造成
肾水肿或是肾脏发炎，如果涨尿就会产生剧烈痛感。
2、注意卫生
男性应该经常保持自己下体的卫生，注意养成清洗阴茎的习惯，防止形成包皮垢滋生细菌导致尿路感染，尿路中的致病菌上行至膀胱，容易给膀胱
造成炎症。此外，夫妻性生活时也应该尽量保持干净卫生。
3、多喝开水
男性平时应该多饮用开水，多喝水能有效将体内的各种毒素排出体外，起到利尿排毒的作用。但是，水喝多了尿液也会增多，男性朋友不要因为会
频发跑厕所就不喝水，否则不利于体内代谢。
4、多活动
很多男性朋友因为工作原因经常会经常坐着，下体长时间受到压力会导致血液循环不畅，给膀胱局部神经组织造成压迫，可能会引发膀胱炎。
5、保持心理健康
尽管男性朋友平时的工作和生活压力都很大，但是，还是要尽量保持愉快开朗的心理状态，如果心情长期压抑或者苦闷，体内就会产生很多的病
毒，不利于自己的身体健康。
