男人们也会得内分泌失调吗？你知道吗？
当男性朋友发现自己内分泌失调时，大多数人都不重视，以为内分泌失调只是对女性的危害比较大，对男性是没有什么危害的，其实这种想法是错误的，内分泌失调对男性来说危害也很大。下面就由小编带大家了解一下。
男性也会内分泌失调吗？通常，一说起“内分泌失调”，绝大多数人就会想起女性。但，事实上，男人一样会被内分泌失调问题所困扰。资深专家做出以下阐述：人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
男人内分泌失调的主要症状有：
1、精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳。
2、工作能力下降，对周围事物失去兴趣，忧郁、焦虑、易怒、多疑、神经质，影响人际关系。
3、头晕心慌，四肢发冷，说不清部位的疼痛不适，去医院检查又无异常发现。
4、肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。如不育、性功能障碍、脱发、脸上长痘、糖尿病、前列腺增生、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、失眠、精神萎靡、情绪起伏等。尤其是‘不育’，内分泌失调是导致男性不育的重要原因之一；中老年男性则可能导致男性更年期综合征，必须给予足够的重视。
内分泌失调对男性的危害具体如下：
1、影响生殖系统，造成男性不育。内分泌失调如果没有及时治疗的话，由于内分泌系统控制着人体整个生殖系统平衡，而内分泌系统出现紊乱，造成这一平衡被打乱，那么造成的后果就是各个生殖器官很可能出现不稳定的现象。其功能也会下降，最终会影响到男性的生育能力，造成男性不育。
2、降低人体免疫，引发疾病感染。内分泌失调，系统平衡被打破，会使男性的免疫系统下降，对外界病菌的抵抗能力减弱，从而男性很容易受到外界病菌的侵犯，造成男性疾病多发，影响身体健康。
3、造成男性精神萎靡，影响工作。内分泌系统出现紊乱。常常会造成男性失眠，精神不振，偶有神经衰弱的现象。这样会严重的影响到男性的生活，以及正常的上班工作。
4、导致男性面部皮肤受损，影响男性健康面貌。内分泌失调，人体的平衡被打乱，男性面部也会出现一些痘痘。痘痘长在脸上会严重的影响的男性英俊的脸庞。
分析:外来环境影响男性内分泌：
近年的临床实践中发现，许多男性体内雌激素水平异常升高，有的甚至比正常值高出2-3倍。男人体内的雌激素增加如此之多，主要与环境污染、不法食品添加剂和糟糕的生活方式有关。饲料中的生长激素等添加剂、杀虫剂、洗涤剂、化妆品甚至食物中，都有可能含有天然激素或激素活性样物质，它们对人体内分泌系统有很大影响。这些有害物质经过农作物的吸收，再从家禽、家畜积蓄通过生物链富集至人的身体中。“由于这些物质的化学结构与雌激素结构十分接近，因此，人体内蓄积的雌激素水平也越来越高。
支招:健康起居、快乐生活：
内分泌失调代表激素的不稳定状态，除了外在环境因素不可逆之外，防止内分泌失调，主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。养成良好的饮食习惯，不仅要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，同时还要多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，熬夜会破坏正常的生理规律，造成激素的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，因此要保证休息、睡眠充足。
此外，在中医理念上，“情志”也会直接影响内分泌。所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧悲伤脾、恐伤肾”。情绪好坏也会直接影响到人体雌激素等的分泌。
温馨提示：通过上述的内容，我们知道其实内分泌失调也是对男性有很大的危害的，因此男性朋友应该从现在开始重视内分泌失调的调理，平常要舒解工作带来的压力，尽量让自己每天有个良好的心情，尽量保持饮食结构的合理性等。
