痛经怎么办？巩义医院专家揭开痛经治疗的误区
女性朋友可能都有过痛经的情况，痛经是指女性在经期的前后会出现有小腹疼痛的，甚至有腰酸的症状，痛经分为两种，其分为原发性和继发性两种，下面我们看看痛经可表现为哪些不适？
痛经可表现为哪些不适：
一、月经期疼痛：
大多开始于月经来潮或在阴道出血前数小时，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，历时1/2～2小时。
二、剧烈腹痛：
在剧烈腹痛发作后，转为中等度阵发性疼痛，约持续12～24小时。经血外流畅通后逐渐消失，亦偶有需卧床2～3天者。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量，洛阳协和医院 妇科**建议一定要积极治疗。
三、下腹部疼痛：
疼痛部位多在下腹部，重者可放射至腰骶部或股内前侧。约有50%以上病人伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。
女性痛经怎么办1、注意饮食：在月经期间，应该以清淡营养的食物为主，少吃肉类，也能够减缓痛经；另外辛辣、过咸或过甜的食物也要少吃才行。
2、注意保暖：未婚女子痛经应该做好经期的保暖，不要受凉，否则会加重经痛，在痛经时，女性朋友可以对对腹部进行热敷，多喝热水，可喝些热的红糖鲜姜水，有利于祛寒，减轻疼痛。
3、放松心情：未婚女子痛经要多了解经期的生理变化，缓解紧张和恐惧的情绪，多注意保持良好的心情，这样也可减低痛经的情况。
揭开痛经治疗的误区：
误区1、婚姻是痛经的休止符：
结婚后就不会痛经了吗？有道理吗？专家表示，痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。
少女长期痛经，容易引起病变，发展成继发性痛经，因此婚姻不是痛经的休止符，如果女性长期痛经还是应该尽早到正规医院进行检查治疗。
误区2、吃药缓解痛经：
有些女性不明自己痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解痛经问题。其实这也是痛经治疗误区。因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因造成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重痛经，或产生一种依赖性。
误区3、按摩方法治疗痛经：
女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。
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