女性在人流后怎样的保养自己
现在有许多的女性在意外怀孕了都比较的青睐用人流来终止妊娠。但是女性朋友要知道虽然现在的技术比较的发达，人流算是比较小的损手术，还是会给女性的子宫造成一些的伤害。
因此在人流后子宫的保养是非常关键的，因为人流后子宫保养不好就有可能影响女性以后的生育的能力。女性在人流后要关注出血的情况，要预防感染，避免给女性的身体造成一些的伤害。那么女性朋友就要知道在人流后要怎样的保养，下面就让安顺朝阳医院的专家告诉大家。
女性在人流后怎样的保养？
1.加强营养：受术者们在进行了人流手术后，需要在饮食上增加营养，以加强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流手术后，患者们应多吃些蛋类、肉类、鱼类以及豆类制品等蛋白质丰富的食物，同时还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，以加快身体的康复。
2.劳逸结合：流产后还应该要遵医嘱，注意多休息调养。许多女性在流产后认为工作离不开，或者认为损伤小、没有什么大的妨碍，往往放弃休息。这样做对身体的恢复是非常不利的，所以千万不要在术后急于上班、急于做家务，免得劳累伤身。需要注意多休息，也要适当的到外面散散步。
3.观察出血情况：人流后注意事项是很重要的，受术者们还需要观察自己的阴道出血情况。术后阴道出血在一周左右，长不超过两周，并且量比较少。要是人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治，如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等表现，可能是感染引起的。
4.坚持做好避孕：患者们在进行了人流手术后，卵巢和子宫功能会逐渐的恢复，卵巢按期排卵。此时性交，如果不坚持做好避孕措施的话，很快又会再次怀孕的。因此，应及早选择可靠的避孕措施，毕竟人流手术只能作为避孕失败后不得已，而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主。
温馨提示：安顺朝阳医院的专家已经给女性朋友详细的介绍了人流后要注意的事项。提醒女性朋友在人流后一个月内不能盆浴，避免一些的细菌进入阴道给女性的身体造成一些的伤害。因此女性朋友在人流后一定要多休息，加强免疫力，这样就能抵抗细菌的干扰，避免了感染，从而减少对身体的伤害。
