预防子宫肌瘤的方法
子宫是女性身体的一个非常重要的器官，虽然子宫肌瘤是良性肿瘤，但随着子宫肌瘤的发病率的增加以及对人体的危害，那么子宫肌瘤到底该不该
切呢？切与不切对身体又有哪些影响呢？
子宫肌瘤，是女性生殖系统最常见的良性肿瘤之一，20岁以下的小姑娘不太常见，一般见于30～50岁的育龄女性，发生率在20%～25%左右。这是
因为子宫能给子宫肌瘤提供丰富的血液，而且育龄期女性雌激素分泌较高，虽然雌激素能为姑娘们带来滑嫩的皮肤，曼妙的身材，但雌激素水平过高，
就会变成子宫肌瘤茁壮生长的帮凶。
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子宫肌瘤的症状有哪些
子宫肌瘤有无症状及其轻重，主要决定于肌瘤的部位、大小、数目以及并发症。有的肌瘤小、生长缓慢、无症状，可以终生未被发现。近年由于B
型超声检查的广泛应用，不少患者是因常规查体，经B超检查发现有子宫肌瘤，而其本人并无症状。多数患者是因有症状而来就医。子宫肌瘤常见的症
状有子宫出血、腹部肿块、阴道溢液、压迫症状等。常见症状如下：
1、如厕不给力
压着前方的膀胱兄，引起尿频尿急；欺压侧边的输尿管同学，导致尿不出，憋在肾里形成积水；再靠到后方的肠道上去歇息一下，你就该抱怨便秘
了；万一它哪天一兴奋，来个360°转体，形成了扭转，你就会感到肚子里一种突如其来的疼痛。
2、月经改变
是子宫肌癌最常见症状，可以表现为月经改变（即月经量增多、月经期延长或月经周期缩短）或持续性、不规则出血。在各类肿瘤中，最易发生阴
道流血者为肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤，而浆膜下肌瘤较少有月经变化。
3、突如其来的“血崩”
60%～70%的子宫肌瘤是肌壁间肌瘤；10%～15%的子宫肌瘤是粘膜下肌瘤。这两种瘤子生长速度过快，常会带来“血崩”问题，常见的会出现不规
则阴道出血；月经增多、月经期延长、月经过于频繁等等现象。长时间不规律出血还会造成失血性贫血。
4、腹部包块
多在子宫肌瘤长出盆腔后发现，在清晨空腹膀胱充盈时明显，肿块一般位于下腹正中，呈实性，可活动，形态不规则或有高低不平感，生长缓慢，
以浆膜下肌瘤多见。
5、阴道分泌物增多
肌壁间肌瘤使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增多，并伴有盆腔充血导致白带增多；脱垂于阴道内的粘膜下肌瘤，其表面易感染、坏死，产生大量脓
血性排液及腐肉样组织排出，伴臭味。
6、腹痛、腹坠
浆膜下肌瘤扭转时并发急腹痛，红色变性时腹痛剧烈可伴发热。黏膜下肌瘤刺激子宫收缩，可出现下腹坠胀、腰酸背痛，经期加重。
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治疗子宫肌瘤该不该切
一般说来，如果平时没啥感觉，是体检才偶然发现了子宫肌瘤，而且体积不大（＜5cm），可以继续观察。特别是接近绝经期的女性，可以考虑不
处理，因为绝经后，激素分泌自然会降低。但是，在孕期或者产后，子宫肌瘤出现一种病变叫红色样变，常常发生在妊娠或产褥期，会引起剧烈腹痛、
恶心、呕吐、发热等，肌瘤也会迅速增大。因为时间特殊，一般都是采取保守治疗。
虽然子宫肌瘤性本善，但也会变。子宫肌瘤有一种肉瘤样变，发病率虽然只有0.4%～0.8%，但这时的肌瘤已经完全丧失了本性，如烂鱼肉般，需
要严肃对待。很多人为了方便，习惯性会选择切除子宫肌瘤，不过，即便把肌瘤切了，也可能还有些米粒大小的肌瘤没完全剔除干净，在激素的影响
下，将来还是可能兴风作浪，所以术后要定期复查。
子宫肌瘤切除子宫后有什么影响
1、子宫切除后，因为阴道残端愈合时常常会出现炎性肉芽，从而可能导致性交时出血，引起性交痛。
2、子宫切除后阴道缩短，还有因为激素水平降低而导致的阴道干涩等都会导致性交痛。
3、宫颈的切除会破坏子宫、引导神经末梢，从而出现性反应降低、性高潮困难的问题。
4、另外，心理的一些变化也会对女性的性生活质量产生一定的影响，比如惧怕手术疼痛，怕子宫切除后不来月经、不能再怀孕、担心手术后丈夫
对她的看法，担心丧失性功能、出现早衰、男性变等。有些病人因为过于担心导致出现难以克服的心理问题，甚至影响到夫妻生活和家庭生活的和谐，
影响工作，出现抑郁、焦虑等精神症状，导致心理障碍。所以切除子宫一定要慎重进行，不到万不得已，否则一定不要轻易的切除子宫。
子宫肌瘤如果不切会怎样
子宫肌瘤通常由激素引起，所以尽量避免可能含有雌激素的食品、药品。除此之外，平时均衡饮食，保持心情舒畅，3～6个月可以进行一次检查，
以保万无一失。
经常在网上看到，吃什么东西可以预防子宫肌瘤。实际上，现在没有任何有效的办法可以预防子宫肌瘤的发生和复发，只能通过一些办法一定的预
防。
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如何预防子宫肌瘤
1、减少外源性雌激素的摄入，比如吃的东西，特别是现在我们最常见的保健品，还有各种化妆品，那一定要选择不含雌激素的。
2、控制体重，加强锻炼，体重过重了肥胖的病人发生子宫肌瘤的几率是会提高。
3、性生活不可过早、过频、过乱等。还需注意性生活卫生，男女双方需要清洗生殖器官后，方可进行性生活。
4、女性朋友要注意经期、流产以及产褥期卫生，经期、产后、流产后都应该一个月内禁止性生活、盆浴等。
4、如果没有打算生育，就应该做好避孕措施，以免多次人流对宫颈造成的损伤，影响日后生育。
5、要定期的体检，要每年坚持定期的体检，这样的话有效早期的发现子宫肌瘤。如果发现子宫肌瘤，要定期的复查，如果肌瘤迅速长大，就得慎
重地考虑做手术。不能觉得自己没有症状就不管，有些子宫肌瘤就算长得很大病人也完全没有任何的症状。
